Naarmate we ouder worden, verslechtert de bloedsomloop, vooral bij mensen met een zittende levensstijl. Masturbatie bevordert een betere doorbloeding en helpt deze belangrijke functie te verbeteren. Bij mannen voorkomt het erectiestoornissen en behoudt het de gezondheid van de penis, zoals blijkt uit een onderzoek in het American Journal of Medicine. Bij vrouwen stimuleert het de bloedsomloop in het bekkengebied, wat vaginale droogheid voorkomt en de elasticiteit van het weefsel behoudt, volgens onderzoek van de North American Menopause Society.
2. Het maakt hormonen vrij die een goed gevoel geven.
