5. Late zwangerschap (derde trimester)
-
Het risico: De bezorgdheid is theoretisch van aard – het potentiële baarmoederstimulerende effect van gember zou het risico op vroegtijdige weeën of bloedingen kunnen verhogen , met name bij risicovolle zwangerschappen of zwangerschappen met een voorgeschiedenis van miskramen/bloedingen.
-
Bewijs: Degelijke klinische gegevens tonen aan dat gember veilig en effectief is tegen ochtendmisselijkheid in het eerste trimester bij doses tot 1 gram per dag. Voorzichtigheid in het derde trimester is gebaseerd op voorzichtigheid, niet op sterk bewijs.
-
Actieplan:
-
Eerste trimester: Wordt als veilig beschouwd tegen misselijkheid in culinaire doses (~1 theelepel vers geraspte kaas).
-
Derde trimester: Vermijd supplementen, extracten en grote dagelijkse hoeveelheden. Raadpleeg uw gynaecoloog.
-
Veiligere alternatieven voor misselijkheid: vitamine B6, acupunctuur/acupressuurbanden, kleine, frequente maaltijden en eiwitrijke snacks. Pepermuntthee kan helpen, maar vermijd grote hoeveelheden.
-
De lijst met mogelijke geneesmiddelinteracties
Gember kan een wisselwerking hebben met:
-
Anticoagulantia/Antiplaatjesmiddelen: Warfarine, aspirine, clopidogrel, NSAID’s.
-
Antidiabetica: Insuline, Metformine, Sulfonylurea.
-
Antihypertensiva: zouden de bloeddruk theoretisch nog verder kunnen verlagen.
-
Antacida/PPI’s: kunnen bij sommige personen de werkzaamheid verminderen.
Regel: Als u langdurig medicijnen gebruikt , overleg dan met uw arts of apotheker over het gebruik van gember (behalve af en toe in de keuken).
