articles articles 
Elke ochtend begon ik mijn dag met een klein ritueel: het sap van een halve, versgeperste citroen mengen met een derde kopje kokend water en een kwart kopje koud water – precies de juiste temperatuur om het meteen te drinken. Nog vóór mijn ontbijt nam ik het eerste slokje. Wat er daarna gebeurde, verraste me. … Lire plus
Kruidnagel, de aromatische bloemknoppen van de Syzygium aromaticum-boom, is niet alleen een populaire specerij in keukens over de hele wereld, maar biedt dankzij hun medicinale eigenschappen ook talloze gezondheidsvoordelen. Lees hier hoe het kauwen van kruidnagel verschillende gezondheidsproblemen kan verlichten. 1. Tandheelkundige gezondheid Kruidnagel staat bekend om zijn eugenolgehalte, wat antiseptische eigenschappen heeft en ze … Lire plus
De vorm van je voeten zegt veel over je persoonlijkheid. Onze voeten worden vaak over het hoofd gezien als het gaat om onze persoonlijkheid, maar volgens sommige theorieën kan de vorm van je voeten veel zeggen over wie je bent. Hoewel het geen exacte wetenschap is, is het interessant om de persoonlijkheidskenmerken te onderzoeken die … Lire plus
Elke maand vraagt Cisca Dresselhuys aan een bekende Nederlander wat hij of zij nog graag had willen bespreken met zijn moeder of vader. Deze keer: Paul Haenen. In deze aflevering van onze serie Wat ik altijd nog aan mijn ouders had willen vragen: Paul Haenen (79), de (stem)acteur, cabaretier, programmamaker, presentator en journalist, die onsterfelijk is geworden met zijn alter ego’s … Lire plus
Een van de belangrijkste dingen die iemand kan doen, is een gezin stichten. Jazzy en Rich verwachtten samen hun tweede kind en hoopten op een nieuwe kans om een kind groot te brengen. De verwachte uitgerekende datum van Jazzy kwam dichterbij, maar het stel besloot om vóór de grote dag nog wat mooie zwangerschapsfoto’s te … Lire plus
Een geliefde voor de laatste keer kussen is een daad van liefde en respect, maar de Moldavische arts Viktor Ivanovik waarschuwt voor de mogelijke gezondheidsrisico’s die aan deze praktijk verbonden zijn. Met bijna 300.000 volgers op TikTok heeft zijn video een verhit debat op sociale media aangewakkerd. Wie is deze arts, wat zegt hij precies … Lire plus
Thema’s van de lever: De lever is een echte multi-tasker als orgaan. De lever heeft namelijk meerdere functies die erg belangrijk voor het lichaam zijn. De biologische functies van de lever zijn: het aanmaken van gal (om vet eten te verteren), het omzetten van suikers die niet direct gebruikt worden, het omzetten van aminozuren naar … Lire plus
‘s Nachts wakker worden gebeurt ons allemaal wel eens. Je moet naar de wc, schrikt wakker van een geluid of je hebt misschien koffie of alcohol gedronken. Gebeurt dit eens in de zoveel tijd dan wil dit niet echt iets zeggen. Wanneer je regelmatig wakker wordt ‘s nachts dan wil het lichaam je waarschijnlijk wel … Lire plus
“Oma, we moeten nu weg.” Mijn kleinzoon Tyler greep mijn arm dringend vast tijdens wat ik dacht dat een eenvoudig familieverjaardagsdiner was. Zijn ogen waren vol alarm en hij sleepte me bijna naar de uitgang. Ik was verbaasd. De avond leek heerlijk — lekker eten, fijne wijn, boeiend gesprek. Waarom wilde hij me zo … Lire plus
40 worden gaat vaak gepaard met veranderingen in energieniveaus, stofwisseling en gezondheidsprioriteiten, maar het kan ook het begin markeren van een kritieke fase voor de gezondheid van hart en hersenen. Een belangrijke aandoening om op te letten is een miniberoerte, ook wel bekend als een transiënte ischemische aanval (TIA). Hoewel TIA’s op elke leeftijd kunnen … Lire plus