articles articles

Het oude gezegde luidt: « De dood begint in de dikke darm. » Dit lijkt misschien wat simplistisch, maar er zit een kern van waarheid in. De dikke darm herbergt miljarden bacteriën en een goede werking ervan is cruciaal voor de goede werking van de rest van het lichaam. Deze bacteriën vormen niet alleen ontlasting, maar nemen … Lire plus

🍄 Er gaat niets boven een heerlijke champignonsoep om het hart en de ziel te verwarmen! Champignonsoep is een klassieker die altijd goed in de smaak valt. Met verse champignons, romige bouillon en een vleugje kruiden maak je een soep die zowel troostend als luxe is. Ingrediënten 📋 500 g champignons, in plakjes 1 ui, fijngehakt 2 … Lire plus

In onze snelle wereld wordt slaap vaak over het hoofd gezien. Tussen de professionele eisen, de alomtegenwoordige schermen en de drukke schema’s offeren veel mensen hun rusturen op, zonder zich te realiseren wat de gevolgen zijn. Maar voor het goed functioneren van lichaam en geest is een goede nachtrust essentieel. Wat zijn de werkelijke gevolgen … Lire plus

De lever is een van de belangrijkste organen van het lichaam, verantwoordelijk voor het ontgiften van het bloed, de productie van gal en de verwerking van voedingsstoffen. Stress, slechte voeding, alcohol en bepaalde medicijnen kunnen de lever echter overbelasten. Gelukkig zijn er natuurlijke ingrediënten die de lever gemakkelijk en effectief kunnen helpen onderhouden en versterken. … Lire plus

Wanneer het seizoen van verse groenten begint, is het eerste waar elke huisvrouw naar verlangt: lichtgezouten komkommers. Hier is mijn favoriete recept voor snelle, lichtgezouten komkommers die in no-time klaar zijn. 🥒 Ingrediënten 750 g komkommers 1 bosje dille 5 teentjes knoflook 1 theelepel zout Zwarte peper, paprika en koriander — elk 1/3 theelepel(optioneel om … Lire plus

Kanker is ongetwijfeld een van de meest gevreesde ziekten. De oorzaken ervan kunnen divers zijn: afwijkingen in het immuunsysteem, genetische factoren of onze dagelijkse omgeving kunnen allemaal een belangrijke rol spelen. Zware metalen, ultraviolette straling en diverse kankerverwekkende stoffen kunnen ons lichaam sluipend binnendringen, celmutaties veroorzaken en de weg vrijmaken voor kanker. Als de sneeuw … Lire plus

Ingrediënten: Bloem type 00 – 500 g Water – 300 g Extra vierge olijfolie – 50 g Zout – 7 g Kristalsuiker – 7 g Droge gist – 3 g (of 10 g verse gist) Extra vierge olijfolie (voor het kneden) – naar smaak Bereiding: 1. Meng de droge ingrediënten Zeef de bloem in een … Lire plus

  En Estados Unidos se están realizando cada vez más estudios sobre los posibles usos médicos del cannabis. Lo que antes se consideraba un tabú o una teoría conspirativa, hoy se investiga de manera oficial y científica. Según la periodista Amy Willis, el National Cancer Institute (NCI), que forma parte del Departamento de Salud de … Lire plus

In de Verenigde Staten wordt steeds meer onderzoek gedaan naar de mogelijke medische toepassingen van cannabis. Wat vroeger werd gezien als taboe of complottheorie, wordt nu steeds vaker onderwerp van officieel wetenschappelijk onderzoek. Volgens journaliste Amy Willis heeft het National Cancer Institute (NCI) — onderdeel van het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid — inderdaad een informatieve … Lire plus

Iedereen heeft wel eens slechte gewoontes, maar sommige van deze gewoontes maken dagelijkse taken veel moeilijker dan nodig is. We voeren elke dag veel taken verkeerd uit, zonder dat we het doorhebben. Van het correct gebruiken van deodorant tot het correct opladen van je mobiele telefoon: dit is wat je elke dag verkeerd doet. Neem … Lire plus