articles articles 
Over dit souvenir « een pomme par jour éloigne le médecin ». Het is een populaire uitspraak om een echte voedingswaarde te hebben. Als het fruitkrokant is, op het sucrée en zuurdesem, wordt het een betere allié bien-être. Een vergemakkelijkte spijsvertering, een beter humeur, een verwant silhouet… Het is echt een klein wonder van de natuur. Is … Lire plus
Deze combinatie van een ui en een paar kruidnagels is meer dan zomaar een curiositeit; het is een eeuwenoude techniek met vele facetten. Ontdek hoe deze simpele methode, die van onze grootmoeders is overgeleverd, uw gerechten kan verrijken en uw dagelijks leven op een natuurlijke manier kan verbeteren. De ui met noppen: een kostbaar culinair … Lire plus
Niemand had verwacht dat deze bruiloft zoveel ophef zou veroorzaken. Al helemaal ik niet. Toen ik aankondigde dat ik met Lucas ging trouwen, veranderden de beleefde glimlachen al snel in gefluister. Als schoonmaakster, discreet en bescheiden, had ik gekozen voor een man die door velen als dakloos werd beschouwd, zonder toekomst, zonder richting. Sommigen lachten. … Lire plus
De verwijdering werd met de nonchalante, ingestudeerde onverschilligheid van een ochtendweerbericht gebracht. “Clara, pak je koffers in.” Mijn moeder, Eleanor, nam niet eens de moeite om haar blik van het granieten aanrechtblad op te heffen. Ze stond daar mechanisch slagroom in haar koffie te roeren, waarbij de zilveren lepel tegen het porselein tikte. Ik stond … Lire plus
Op zeventigjarige leeftijd werd Doña Rosa uit het huis van haar eigen zoon gezet met niets anders dan een klein zakje rijst, terwijl de regen zich vermengde met de tranen die ze weigerde te laten zien. De avond was gevallen over de stoffige straten van San Miguel de las Flores. Met haar wandelstok in de … Lire plus
Naarmate de jaren verstrijken, veranderen de voedingsbehoeften vanzelfsprekend. Het lichaam wordt gevoeliger voor schommelingen in de bloedsuikerspiegel, de spiermassa neemt vaak af en de cardiovasculaire gezondheid vereist meer aandacht. Veel ouderen zoeken hun heil in dure supplementen of zogenaamde ‘superfoods’, maar een eenvoudige, betaalbare en zeer voedzame optie wordt vaak over het hoofd gezien: pinda’s. … Lire plus
Het eten van minstens één wortel per dag is voldoende om al deze voordelen te behalen. Het is lekker, knapperig en maakt (of zou moeten maken) deel uit van het dieet van miljoenen mensen over de hele wereld. We hebben het over wortels. Wortels bevatten vitamine A en bieden tal van andere gezondheidsvoordelen, naast het bevorderen van … Lire plus
Na meer mislukte relaties dan ik me kan herinneren, geloofde ik niet meer dat liefde iets was dat eeuwig duurde. Toen ontmoette ik Nathan op mijn 42e, en alles in me zei dat hij de ware was… maar op onze huwelijksnacht onthulde hij iets waar ik niet klaar voor was. Ik heb al eerder liefde … Lire plus
Het restaurant heet You Need To See The Footage. Come Alone, Don’t Tell Your Wife! TWEE DAGEN NA DE BRUILOFT VAN MIJN ZOON BELDE DE RESTAURANTMANAGER ME OP EN ZEI: “WE HEBBEN DE BEELDEN VAN DE BEVEILIGINGSCAMERA OPNIEUW BEKEKEN. DIT MOET JE ZELF ZIEN!” KOM ALLEEN EN… VERTEL JE VROUW NIETS – Het restaurant … Lire plus
De jongens kijken naar extreem populaire mensen in de wereld, maar hun consommatieregulatie kan een bepaald aantal gezondheidsproblemen veroorzaken. De prijs van de kleine beetjes, het hoge niveau van suiker en de frisdrankproducten brengen risico’s met zich mee die gepaard gaan met het eenvoudige concept van calorieën « video’s ». U hoort een aantal effecten op de … Lire plus