articles articles

Als iemand mij vraagt ​​wat de belangrijkste voedingsstoffen zijn, is mijn antwoord: Allemaal. Het punt is dat je lichaam een ​​volledig spectrum aan voedingsstoffen nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Voedingsstoffen zijn niet optioneel. Hoewel de ongeveer 2.000 vitamines, mineralen en fytonutriënten allemaal op hun eigen manier indrukwekkend zijn, is vitamine D een superster … Lire plus

Schimmel bestrijden kan een lastige klus zijn, maar het vinden van een effectieve methode kan een groot verschil maken. Hier is een zelfgemaakte oplossing voor schimmelverwijdering die u kan helpen dit probleem op te lossen. Benodigde ingrediënten: 100 ml appelazijn 100 ml water 2 eetlepels zuiveringszout Sap van 1 citroen Instructies:

Zelf kaas maken   is een lonend en verrassend eenvoudig proces. Met slechts een paar basisingrediënten maak je verse, romige kaas die perfect is om te smeren, als tussendoortje te eten of toe te voegen aan je favoriete gerechten. Volg deze stapsgewijze handleiding om je eigen kaas te maken.  Ingrediënten 3,8 liter volle melk (bij voorkeur vers en … Lire plus

Heb je moeite met het krijgen van mooie, gezonde bladeren bij je planten? Voeg dan gewoon dit geheime ingrediënt toe aan de grond. Om het te gebruiken, moet het verdund worden in water. Dit is noodzakelijk voor een goede plantengroei. Houd er rekening mee dat fotosynthese alleen plaatsvindt als je water, lucht en aarde combineert. … Lire plus

In veel delen van de wereld is de granaatappel een populair winterfruit. De waarde van granaatappels is bekend, omdat de rode pitjes ervan extreem rijk zijn aan vitamine C, maar ook aan andere vitaminen en mineralen. Maar weinig mensen weten hoe nuttig de schil van granaatappels kan zijn, een deel van de vrucht dat bijna … Lire plus

Ben je op zoek naar een snelle, bevredigende maaltijd die malse biefstukpuntjes combineert met romige, kazige pasta schelpjes? Dan is dit recept voor Biefstukpuntjes in Knoflookboter & Romige Parmezaan Schelpjes precies wat je zoekt! Met zijn rijke knoflookbotersaus en perfect gekookte pasta levert dit gerecht laag na laag smaak in elke hap. Ideaal voor een … Lire plus

Ansjovis en sardines zijn beide kleine vissen die in dezelfde oceanen zwemmen en je vindt ze meestal naast elkaar in het blikvisschap van de supermarkt. Deze twee vette vissoorten zijn heerlijk, gezond en gemakkelijk te bereiden, maar ze verschillen enorm qua smaak, voedingswaarde en verwerking. Voordat u sardines en ansjovis in recepten door elkaar gebruikt, … Lire plus

En dan gooien we ze weg. Deze kleine aluminium lipjes hebben echter veel meer mogelijkheden dan u zou denken. Achter hun schijnbare banaliteit schuilt een verrassend creatief en praktisch potentieel. Je zult nooit meer op dezelfde manier naar deze metalen lipjes kijken… Een klein stukje metaal, maar een waar meesterwerk De ring van een blikje … Lire plus

Het onkruidvrij houden van je tuin is essentieel voor de gezondheid en schoonheid van je planten. Veel commerciële onkruidverdelgers bevatten echter agressieve chemicaliën die schadelijk kunnen zijn voor het milieu, huisdieren en zelfs je gezin. Ben je op zoek naar natuurlijke en effectieve manieren om je tuin te onderhouden? Dan is deze gids iets voor … Lire plus

Gejodeerd zout is zout dat verrijkt is met een essentieel mineraal, namelijk jodium. Jodium en natrium, die in dit type zout voorkomen, zijn te vinden in de meeste planten, waaronder fruit en groenten. De hoeveelheden die u uit planten kunt halen, zijn echter niet altijd voldoende, vooral niet als ze in arme grond groeien. Daarom … Lire plus