Hoofdingrediënten
2,5 kilogram rode paprika’s
20 tot 25 chilipepers,
1 bol knoflook,
3 kilogram wortelen
1 kopje olie (225 ml)
Ingrediënten Voordelen
Wortelen: Rijk aan bètacaroteen, versterken het gezichtsvermogen, verzorgen de huid en ondersteunen de spijsvertering en de cardiovasculaire gezondheid.
Rode paprika’s: Een rijke bron van vitamine C, vitamine A en antioxidanten, helpen het immuunsysteem te versterken en de stofwisseling te versnellen.
Knoflook: Ondersteunt de bloedsomloop en heeft antibacteriële eigenschappen.
Azijn: Helpt groenten te conserveren en verbetert hun smaak.
Bereiding Stap voor Stap
