Waarom stinken deze ballen zo erg?
De stank wordt veroorzaakt door anaërobe bacteriën, die gedijen in de zuurstofarme omgeving in de nierstenen. Door het afbreken van vastzittend afval produceren ze vluchtige zwavelverbindingen (VSC’s) – dezelfde stoffen die verantwoordelijk zijn voor een slechte adem .
Daarom kan de geur, wanneer het steentje loskomt, omschreven worden als kaasachtig, zwavelachtig of zelfs erg sterk. Het is niet zomaar een tijdelijk ongemak: zelfs grondig poetsen is niet genoeg om de geur volledig te verwijderen. Als je ondanks een onberispelijke hygiëne last blijft houden van een onaangename adem, kunnen deze kleine steentjes de oorzaak zijn.
Hoe voorkom of verminder je het ontstaan van amandelstenen?
Gelukkig zijn er eenvoudige stappen die we kunnen nemen om hun vorming te beperken:
- Regelmatige mondhygiëne : tandenpoetsen na de maaltijden, flossen en spoelen met water of een antibacterieel mondspoelmiddel.
- Zachtjes gorgelen : een mengsel van warm water en zout helpt de darmcrypten te reinigen zonder ze te irriteren.
- Regelmatig drinken : door de mond vochtig te houden, wordt de ophoping van vuil voorkomen en de groei van bacteriën beperkt.
- Vermijd bepaalde kleverige voedingsmiddelen : resten van kaas, pasta of suikerhoudende producten kunnen gemakkelijker in de crypten vast komen te zitten.
Bij terugkerende gevallen kan een arts of tandarts een professionele reiniging adviseren of, in zeldzame gevallen, een kleine ingreep bespreken om de diepte van de tandholtes te verminderen. Maar voor de meeste mensen is een goede dagelijkse routine voldoende om het ongemak te minimaliseren.
