Muggen zijn vaak actiever in de buurt van mensen die hebben gesport. Dat komt doordat zweet en melkzuur, die via de huid vrijkomen, zich combineren met een hogere lichaamstemperatuur.
Deze combinatie zorgt voor een sterke aantrekkingskracht, wat verklaart waarom het aantal beten vaak toeneemt na lichamelijke activiteit.
De kleur van je kleding kan het aantal insectenbeten verhogen.
Muggen zijn zeer visuele insecten. Ze worden meer aangetrokken door donkere kleuren zoals zwart, donkerblauw en rood, die een sterker contrast creëren.
Lichtgekleurde kleding reflecteert meer licht, waardoor mensen minder opvallen voor muggen.

Alcohol, hormonen en geurstoffen
Onderzoek wijst uit dat alcoholgebruik de aantrekkingskracht van muggen kan vergroten, mogelijk als gevolg van veranderingen in lichaamstemperatuur en metabolische bijproducten.
Hormonale schommelingen, bijvoorbeeld tijdens een zwangerschap, menstruatie of bij hoge stressniveaus, kunnen ook de lichaamsgeur veranderen en de aantrekkelijkheid voor muggen vergroten.
Parfums en huidverzorgingsproducten kunnen het effect verergeren. Bloemige of fruitige geuren kunnen de natuurlijke geuren nabootsen die muggen associëren met voedsel, terwijl sommige cosmetica de pH-waarde van de huid op subtiele maar significante wijze veranderen.
Genetica: de factor die je niet kunt veranderen
De belangrijkste factor is wellicht genetica. Wetenschappers schatten dat 60-70% van de aantrekkingskracht van muggen door DNA wordt bepaald.
Dit verklaart waarom sommige mensen het gevoel hebben dat ze « vervloekt » zijn door muggenbeten. In werkelijkheid is het een erfelijke combinatie van chemische signalen die muggen onweerstaanbaar vinden.
Milieu en klimaat
Muggen gedijen goed in warme, vochtige omstandigheden en zijn het meest actief bij zonsopgang en zonsondergang. Wonen in de buurt van stilstaand water of in tropische gebieden verhoogt vanzelfsprekend de blootstelling.
Hoe je muggenbeten kunt verminderen
Hoewel de biologie niet veranderd kan worden, kunnen risico’s wel verminderd worden door:
- Effectieve insectenwerende middelen gebruiken
- Het dragen van lichtgekleurde, ademende kleding.
- Vermijd buitenactiviteiten tijdens de piekuren voor muggen.
- Het verwijderen van stilstaand water in de buurt van woonruimtes.
Begrijpen waarom muggen bepaalde mensen prefereren, helpt frustratie te vervangen door duidelijkheid. Vaker gebeten worden is niet persoonlijk, het is gewoon een reactie van je lichaam op wat de natuur voor ogen heeft.