Een hoge bloedsuikerspiegel wordt vaak een ‘stille’ aandoening genoemd, omdat deze zich geleidelijk kan ontwikkelen, zonder aanvankelijk duidelijke waarschuwingen. Veel mensen schrijven vroege veranderingen in hun lichaam toe aan stress, ouderdom of slaapgebrek. Echter, wanneer de bloedglucosewaarden te lang verhoogd blijven, kunnen ze leiden tot ernstige gezondheidsproblemen. Inzicht in wat diabetes is, wie het grootste risico loopt en hoe een hoge bloedsuikerspiegel zich manifesteert, kan u helpen om vroegtijdig actie te ondernemen.

Wat is diabetes?

Diabetes is een chronische aandoening die van invloed is op hoe uw lichaam glucose (suiker) in het bloed verwerkt. Glucose is de belangrijkste energiebron van uw lichaam en komt uit het voedsel dat u eet. Om glucose vanuit uw bloedbaan naar uw cellen te transporteren, gebruikt uw lichaam een ​​hormoon genaamd insuline.

Als u diabetes heeft, geldt het volgende:

Je lichaam produceert onvoldoende insuline (type 1 diabetes), of

Je lichaam wordt resistent tegen insuline en kan het niet effectief gebruiken (diabetes type 2).

Hierdoor hoopt glucose zich op in de bloedbaan in plaats van te worden gebruikt voor energie. Na verloop van tijd kan een aanhoudend hoge bloedsuikerspiegel schade toebrengen aan het hart, de nieren, de zenuwen, de ogen en de bloedvaten.

Wie loopt het meeste risico op het ontwikkelen van diabetes?

Hoewel diabetes iedereen kan treffen, lopen bepaalde groepen een aanzienlijk hoger risico als gevolg van genetische aanleg, leefstijl of stofwisselingsfactoren.

Volwassenen ouder dan 40

Het risico neemt toe met de leeftijd, vooral wanneer de lichamelijke activiteit afneemt en het gewicht doorgaans toeneemt.

Mensen met overgewicht of obesitas

Overtollig lichaamsvet – met name rond de buik – is sterk gekoppeld aan insulineresistentie, een belangrijke oorzaak van diabetes type 2.

Personen met een familiegeschiedenis van diabetes

Als een ouder of broer/zus diabetes heeft, is de kans groter dat u de aandoening zelf ontwikkelt.

Zittende personen