3. Rijstwater voor sterker, langer en glanzender haar. Hier komt rijstwater echt tot zijn recht. De beroemde « Yao-vrouwen » uit China – bekend om hun legendarische lange zwarte haar – gebruiken al eeuwenlang gefermenteerd rijstwater. Voordelen: Versterkt de haarstrengen, vermindert haarbreuk en gespleten punten, geeft glans, kalmeert een jeukende hoofdhuid, stimuleert een gezondere haargroei. Gebruiksaanwijzing: Giet na het wassen met shampoo rijstwater door je haar, masseer de hoofdhuid, laat het 10-20 minuten intrekken en spoel het vervolgens uit. 4. Een verzachtend middel voor een geïrriteerde huid. Omdat rijstwater van nature ontstekingsremmend is, kan het helpen bij het kalmeren van: eczeem, milde huiduitslag, zonnebrand, jeukende of gevoelige huid. Aanbrengen met een katoenen doek of een kopje rijstwater toevoegen aan warm badwater voor verlichting van het hele lichaam. 5. Een milde boost voor de spijsvertering (mits goed bereid). Gekookt rijstwater kan de spijsvertering bevorderen. Veel culturen gebruiken het als natuurlijk middel tegen: milde diarree, uitdroging en maagirritatie. Drink alleen gekookt, gezuiverd rijstwater – nooit gefermenteerd of rauw water voor inwendig gebruik. Hoe maak je rijstwater (2 eenvoudige methoden): 1. Geweekt rijstwater: Spoel 1 kopje rijst af om stof te verwijderen. Voeg 2-3 kopjes schoon water toe. Laat het 30 minuten weken. Zeef het water. 2. Gefermenteerd rijstwater (krachtiger): Volg de weekmethode. Laat het rijstwater 24-48 uur in een pot op kamertemperatuur staan. Wanneer het licht zuur ruikt, bewaar het dan in de koelkast en gebruik het verdund (1:1 met water). Gefermenteerd rijstwater is sterker en ideaal voor haarverzorging. Bewaaradvies: Bewaar in de koelkast. Gebruik binnen 5-7 dagen. Schudden voor elk gebruik. Tot slot: Rijstwater is echt goud waard – een natuurlijk, gratis en krachtig ingrediënt dat de huid transformeert, het haar versterkt en de algehele gezondheid bevordert. De meeste mensen gooien het weg, maar als je eenmaal weet hoe je het correct gebruikt, wordt het een van de meest waardevolle beautyproducten die je in een paar minuten kunt maken. Als je meer wilt weten over manieren om rijstwater te gebruiken, bekijk dan de eerste reactie voor extra tips.
