Volgens de American Heart Association (AHA) heeft ongeveer 75 procent van de patiënten die voor het eerst een beroerte krijgen een hoge bloeddruk. Vanwege dit verband raden artsen patiënten dringend aan om hun bloeddruk te verlagen om het risico op een beroerte te verminderen. Het verlagen van de bloeddruk is echter niet de enige risicofactor … Lire plus
Maar ik eet geen vet voedsel. — En ik ben bijna helemaal gestopt met snoep. — Dus waarom voel ik me zwaar na het eten, heb ik een drukkend gevoel onder mijn ribben en schommelt mijn bloedsuikerspiegel? Als je jezelf in deze woorden herkent, is je alvleesklier waarschijnlijk al aan het einde van zijn levensduur. … Lire plus
Lees verder op de volgende pagina. Om de collageenbevorderende voordelen van spinazie te maximaliseren, is het aan te raden het op verschillende manieren in je dagelijkse voeding te verwerken. Geniet ervan rauw in salades, gekookt als bijgerecht of zelfs in smoothies. Dankzij de veelzijdigheid is het gemakkelijk toe te voegen aan verschillende gerechten, zodat je … Lire plus
Klassieke chic: tijdloze elegantie Als ring nummer 2 je aanspreekt, ben je waarschijnlijk een liefhebber van tijdloze elegantie. Je belichaamt gratie, ingetogenheid en dat bepaalde iets dat respect afdwingt. Je volgt de mode niet; je past je er moeiteloos aan. Elegantie is je tweede natuur, net als je smaak voor mooie dingen, niet per se … Lire plus
Zeker! Hier volgt een gedetailleerd overzicht van de voordelen van het toevoegen van een kleine hoeveelheid van een specifiek voedingsmiddel of supplement aan uw dagelijkse voeding, met de nadruk op de gezondheidsvoordelen. Supplementen die het cholesterol verlagen De kracht van één lepel: een dagelijkse boost voor je gezondheid. Op het gebied van voeding wordt vaak … Lire plus
Het controleren van de bloedsuikerspiegel is niet alleen belangrijk voor mensen met diabetes, maar voor iedereen. Een onevenwichtige bloedsuikerspiegel kan diverse gezondheidsproblemen veroorzaken, waarvan u er misschien al een aantal ervaart zonder het te beseffen. In dit artikel bespreken we 12 signalen die wijzen op een hoge bloedsuikerspiegel, de mogelijke risico’s en praktische tips om … Lire plus
Acht pillen die niet ingenomen mogen worden omdat ze de nieren aantasten. Acht pillen die niet ingenomen mogen worden omdat ze de nieren aantasten. Het gebruik van pillen voor de behandeling van ziekten is in de loop der jaren toegenomen, evenals de negatieve effecten ervan op de gezondheid. Niersupplementen. Koop vitaminen en supplementen. Hoewel ze … Lire plus
Een nieuwe wet die momenteel in behandeling is, zorgt voor veel discussie in het hele land: bestuurders boven de 70 jaar zouden binnenkort beperkingen kunnen krijgen voor het rijden in het donker. De voorgestelde regelgeving komt voort uit groeiende bezorgdheid over de veiligheid van oudere bestuurders na zonsondergang vanwege leeftijdsgebonden gezondheidsproblemen. Autoverzekering Waarom wordt dit … Lire plus
Slijm in de borst en keel komt vaak voor, vooral tijdens de koudere maanden wanneer verkoudheden en griep vaker voorkomen. Dit dikke slijm kan hinderlijk zijn, uw ademhaling belemmeren en ongemak veroorzaken. Inzicht in hoe slijm werkt en hoe u het op natuurlijke wijze kunt behandelen, kan u helpen sneller beter te worden. Wat is … Lire plus
Deze methode, afkomstig uit de Japanse cultuur en gebaseerd op het behandelen van kwalen met behulp van de vingers, is door de eeuwen heen uiterst effectief gebleken. Het is namelijk gebaseerd op de veronderstelling dat elke vinger verbonden is met twee organen. Deze eeuwenoude Japanse geneeskunst, bekend als « Jin Shin Jitsu », biedt talloze voordelen voor … Lire plus