De lever is een van de meest hardwerkende organen in het menselijk lichaam. Hij filtert gifstoffen, reguleert hormonen, produceert eiwitten voor de bloedstolling en helpt bij het reguleren van lichaamsvloeistoffen. Wanneer de lever beschadigd raakt – of dit nu komt door leververvetting, hepatitis, alcoholmisbruik, auto-immuunziekten of cirrose – blijven de gevolgen niet beperkt tot de … Lire plus
In de wereld van verpakte voedingsmiddelen zijn houdbaarheidsdata zoals « Ten minste houdbaar tot » en « Ten minste houdbaar tot » alomtegenwoordig, maar worden ze vaak verkeerd begrepen. In tegenstelling tot wat veel mensen denken, geven deze data niet aan wanneer voedsel onveilig wordt om te eten, maar eerder wanneer het waarschijnlijk op zijn best is qua smaak … Lire plus
Verbetert de huid De antibacteriële en antioxidante eigenschappen dragen bij aan een gezondere huid door onzuiverheden te verminderen en huidveroudering te vertragen. Bestrijdt ontstekingen Dankzij eugenol, de belangrijkste werkzame stof, werkt kruidnagel tegen inwendige en gewrichtsontstekingen. Recept voor kruidnagelthee Ingrediënten: 5 tot 6 kruidnagels 1 kopje warm water Optioneel: een beetje honing of citroen om … Lire plus
Hoofdingrediënten 2,5 kilogram rode paprika’s 20 tot 25 chilipepers, 1 bol knoflook, 3 kilogram wortelen 1 kopje olie (225 ml) Ingrediënten Voordelen Wortelen: Rijk aan bètacaroteen, versterken het gezichtsvermogen, verzorgen de huid en ondersteunen de spijsvertering en de cardiovasculaire gezondheid. Rode paprika’s: Een rijke bron van vitamine C, vitamine A en antioxidanten, helpen het immuunsysteem … Lire plus
Een internetgebruiker was nieuwsgierig naar een houten voorwerp dat hij had gevonden en ging naar sociale media om de herkomst ervan te achterhalen. Alledaagse voorwerpen Soms gebruiken we voorwerpen dagelijks zonder hun « reis » te kennen, zonder te weten hoe ze gemaakt zijn, of zelfs zonder ons af te vragen of ze er altijd al zo … Lire plus
In de snelle wereld van vandaag kan het beheren van meerdere medicijnen een ontmoedigende taak zijn. Veel mensen, in een poging hun medicatieroutine te vereenvoudigen, kiezen ervoor om verschillende medicijnen in één doos of verpakking te combineren. Hoewel dit handig lijkt, brengt het verschillende verborgen gevaren met zich mee die ernstige gevolgen voor de gezondheid … Lire plus
Ratten en knaagdieren in huis kunnen een hardnekkig en lastig probleem vormen. Deze dieren, hoewel klein, kunnen aanzienlijke schade aanrichten aan onze huizen en zijn bovendien dragers van diverse ziekten. Hoewel er talloze commerciële oplossingen beschikbaar zijn, kiezen we vaak voor natuurlijkere en minder giftige methoden, vooral als er kinderen of huisdieren in huis zijn. … Lire plus
Nachtkrampen – die plotselinge, pijnlijke spiercontracties die midden in de slaap toeslaan – zijn een veelvoorkomend, maar vaak onderbelicht probleem. Hoewel iedereen er last van kan hebben, zijn sommige groepen mensen er veel gevoeliger voor dan anderen. Inzicht in wie een verhoogd risico loopt en waarom deze krampen optreden, kan helpen bij zowel preventie als … Lire plus
Winterochtenden bezorgen automobilisten vaak de rillingen. Wie heeft er niet wel eens gevloekt op een bevroren voorruit, een ijskrabber in de hand, bevroren vingers en een tikkende klok? Toch is er vaak een simpele en snelle oplossing vlak voor onze neus, zonder dat we het weten. De magische knop: waar verstopt hij zich? De meeste … Lire plus
Hygiëne gaat hier niet alleen over vuil op het oppervlak van voedsel dat eraf gewassen kan worden. Sommige voedingsmiddelen zitten vol met ‘vuil’ dat we met het blote oog niet kunnen zien, namelijk parasieten. Deze parasieten kunnen niet worden weggewassen met alleen water, en zelfs koken doodt ze niet volledig. Als we voedsel eten dat … Lire plus