Eenpansgerechten met proteïne, kleurrijke groenten en intense smaken geven een heerlijk gevoel. Deze hartige stoofpot met proteïne en groenten, bereid in een koekenpan, is precies dat: een warm, voedzaam en makkelijk avondgerecht dat je in minder dan 40 minuten op tafel hebt staan. Of je nu op zoek bent naar een gezinsvriendelijk troostgerecht of een … Lire plus
Ingrediënten Ingrediënten voor 4 personen Kalfslever 4 schijven Meel 1 ms Zout, peper iets Butaris om te frituren 1 theelepel appels 2 stuks Ui 2 stuks boter 2 theelepels Voedingsinformatie: Informatie per 100 g kJ (kcal) 882 (211) eiwit 9,2 g Koolhydraten : 36,6 g Vet 2,8 g voorbereiding
Ingrediënten: 1 liter alcohol 800 g suiker 10 biologische citroenen 2 liter water Luchtdichte container Bereidingswijze: Voorbereiding:
Ingrediënten: 300 g kippenlever(s) , 4 uien, 10 salieblaadjes, 4 el olie, 2 el azijn (balsamicoazijn) , 4 el witte wijn, bloem. Bereiding:
Zodra je weg bent, laten we een reactie achter op de lijst! 𝙕𝙪𝙩𝙖𝙩𝙚𝙣: 300 tot 400 gram vleesresten Bij voorkeur een kleurrijke mix van rundvlees, varkensvlees, kip, lamsvlees… 250 tot 300 g overgebleven worst Een kleurrijke mix van Frankfurters, Debrecziners, Knackers, enz. 125 g spek 200 g prei 2 tot 4 teentjes knoflook 100 g … Lire plus
Ingrediënten: 250 g spaghetti of linguine, 300 g gepelde en ontaderde garnalen, 3 el olijfolie , 3-4 teentjes knoflook, fijngehakt, 100 ml witte wijn (of groentebouillon als alternatief), 150 ml room, 50 g versgeraspte Parmezaanse kaas, 1 tl citroensap , 1 tl chilivlokken (optioneel, voor een beetje pit) , zout en peper naar smaak, verse … Lire plus
Op zoek naar een eenvoudige, natuurlijke en veilige manier om snel af te vallen? Ontdek zelfgemaakte vetverbrandende soep, een klassiek recept voor gewichtsverlies dat wonderen doet voor een slank en strak figuur. Gemakkelijk te bereiden, rijk aan vezels en caloriearm, helpt het gifstoffen af te voeren en je stofwisseling te stimuleren zonder dat je er … Lire plus
Inzicht in ischiaspijn Ischiaspijn, ofwel pijn aan de heupzenuw, is een veelvoorkomende en vaak invaliderende aandoening. Het ontstaat wanneer de heupzenuw, de langste zenuw in uw lichaam, geïrriteerd of bekneld raakt. Deze zenuw begint in de onderrug, loopt door de heupen en billen en vervolgens langs beide benen naar beneden. Wanneer de zenuw bekneld of ontstoken raakt, kan … Lire plus
Ingrediënten: 500 g kipfilet of kalkoenfilet 1 middelgrote ui 2 teentjes knoflook 1 rode paprika 200 g champignons 200 ml 30% room of naturel yoghurt 2 eetlepels tomatenpuree 1 eetlepel sojasaus 1 theelepel zoete paprika Zout en peper naar smaak Frituurolie Verse peterselie als garnering (optioneel) Bereidingswijze:
Als je op zoek bent naar een gerecht van restaurantkwaliteit dat je gemakkelijk thuis kunt maken, dan is deze pasta met citroen en garnalen de perfecte keuze. De lichte en romige saus, op smaak gebracht met frisse citroen, knoflook en een vleugje witte wijn, combineert heldere, frisse smaken met een heerlijke rijke textuur. De malse, sappige garnalen … Lire plus