Nachtelijke krampen zijn plotselinge, onvrijwillige spiercontracties, vaak in de benen. De pijn kan zo hevig zijn dat je er wakker van schrikt, en het kan soms wel een paar minuten duren voordat de pijn verdwijnt. Een echte slaapverstoorder! En dit verschijnsel treft veel mensen, ongeacht hun leeftijd. (Vervolg op de volgende pagina)
