Weten wanneer je de bladzijde moet omslaan
Soms is het juist onze afstand die de ander doet beseffen hoe belangrijk we zijn… maar dit mag geen manipulatietactiek worden. Het doel is niet om te testen of uit te dagen, maar om je emotionele welzijn te beschermen. Als je het gevoel hebt dat deze relatie niet langer aan je essentiële behoeften voldoet, is het misschien tijd om jezelf prioriteit te geven. Terugkeren naar jezelf betekent de macht over je leven herwinnen.
Een fundamentele vraag om uw beslissingen te informeren
Stel jezelf deze eenvoudige, maar veelzeggende vraag: als de huidige situatie oneindig zou duren… zou ik dan zo kunnen blijven leven?
Als je antwoord nee is, heb je al een aanzienlijk deel van de oplossing in handen. Dit is het begin van een terugkeer naar je persoonlijke harmonie.
Tekenen die duiden op een onevenwicht in het koppel
Er zijn een aantal terugkerende signalen die kunnen wijzen op een gebrek aan erkenning in de relatie:
– Hij toont alleen interesse in je als je een stapje terug doet.
– Je emoties worden vaak gebagatelliseerd of als buitenproportioneel beschouwd.
– Hij vermijdt voortdurend zelfreflectie op zijn gedrag.
– Je geeft veel, maar hebt altijd het gevoel dat je niet genoeg doet.
– Hij geeft er de voorkeur aan gelijk te hebben in plaats van de kwaliteit van jullie verbinding te behouden.
