Het rustelozebenensyndroom (RLS), ook wel syndroom van Willis-Ekbom genoemd, is een veelvoorkomende neurologische aandoening die bij 5 tot 15% van de bevolking voorkomt. Het wordt gekenmerkt door een onbedwingbare drang om de benen te bewegen, vaak gepaard met een onaangenaam, kriebelend of branderig gevoel — vooral ‘s avonds en ‘s nachts. Maar is er hoop dat deze klachten verdwijnen? 🤔
🔬 Er wordt wel degelijk wetenschappelijk onderzoek naar gedaan
Het rustelozebenensyndroom is géén mythe of vage klacht. Er zijn inmiddels meer dan 3000 wetenschappelijke studies gepubliceerd over dit onderwerp in erkende medische tijdschriften (PubMed). Dat is niet verwonderlijk, gezien de impact op levenskwaliteit en vooral op de slaap.
📊 Wat zeggen langlopende studies over de evolutie van RLS?
Een Oostenrijks onderzoeksteam volgde 160 mensen met RLS gedurende gemiddeld 8 jaar (Mitterling, 2015). Sommigen kregen medicatie, anderen niet.
🔍 Hier zijn hun bevindingen:
-
✅ Bij 55% van de deelnemers verbeterden de symptomen.
-
⚖️ Bij 34,4% bleven de klachten stabiel.
-
❌ Slechts 10,6% ervaarde een verergering.
➡️ Belangrijk: 40 van de 160 deelnemers hadden bij het laatste bezoek helemaal geen symptomen meer.
