Een heet, branderig gevoel in de voeten – vooral ‘s nachts – is een sterke indicator van zenuwstress gerelateerd aan diabetes.
4. Koude voeten
Een slechte doorbloeding als gevolg van een hoge bloedsuikerspiegel kan ervoor zorgen dat je voeten ongewoon koud aanvoelen, zelfs als de rest van je lichaam warm aanvoelt.
5. Scherpe of stekende pijn
Plotselinge, onverklaarbare voetpijn kan worden veroorzaakt door geïrriteerde of beschadigde zenuwen.
6. Langzaam genezende snijwonden
Een hoge bloedsuikerspiegel beïnvloedt de bloeddoorstroming en vertraagt het genezingsproces.
Als kleine snijwondjes of blaren langzaam genezen, kan dat een waarschuwingssignaal zijn.
7. Droge, gebarsten huid
Diabetes kan de zweetklieren aantasten, waardoor de huid op de voeten ernstig droog, schilferig of gebarsten kan worden.
8. Voetzwelling
Een slechte doorbloeding en vochtretentie – beide gerelateerd aan diabetes – kunnen zwelling in de voeten en enkels veroorzaken.
9. Regelmatige voetkrampen
Een slechte doorbloeding of zenuwfunctiestoornissen als gevolg van een hoge bloedsuikerspiegel kunnen krampen veroorzaken, vooral ‘s nachts.
10. Donkere huid rond de enkels
Een aandoening genaamd acanthosis nigricans, die vaak verband houdt met insulineresistentie, kan ervoor zorgen dat de huid donkerder of dikker wordt.
11. Veranderingen in nagelkleur
