Heeft u ongewone veranderingen in uw benen opgemerkt, zoals zwelling, zichtbare aderen, koude benen of aanhoudende vermoeidheid?
Deze symptomen worden vaak toegeschreven aan ouderdom of lange dagen staan. Maar wist u dat uw benen ook belangrijke aanwijzingen kunnen geven over uw hartgezondheid ?
Je hart pompt bloed naar elke cel in je lichaam, en je benen, die het verst van het hart verwijderd zijn, zijn vaak de eerste plek waar problemen met de bloedsomloop zichtbaar worden.
Waarom die benen?
Zwaartekracht
In het onderlichaam moet het bloed tegen de zwaartekracht in omhoog stromen. Wanneer het hart verzwakt, wordt deze opwaartse stroom minder efficiënt, waardoor vocht of bloed zich in de benen ophoopt.
Bloedsomloop
Hartziekten verminderen het pompvermogen van het hart. Een tragere en zwakkere bloedsomloop is vaak al merkbaar in de voeten en benen, lang voordat andere symptomen zich voordoen.
Vochtbalans
Wanneer het hart het moeilijk heeft, bouwt de druk in de aderen zich op. Hierdoor wordt vocht in het omliggende weefsel geperst, met name in de benen en enkels.
Zuurstoflevering
Een slechte hartfunctie betekent dat er minder zuurstof de ledematen bereikt. Dit leidt tot huidveranderingen, koude ledematen en een trager genezingsproces.
