Als je 5 tot 6 cirkels ziet,
reageer je waarschijnlijk snel en instinctief op situaties. Je bent gepassioneerd, expressief en het kan moeilijk zijn om even stil te staan voordat je reageert, vooral als je je niet gerespecteerd of begrepen voelt.
Dit betekent niet dat je agressief bent; het laat simpelweg zien dat je emotioneel transparant bent en dat je dingen intens beleeft in het moment.
Woedestijl: Reactief
: Oefen met afstand nemen voordat je reageert. Ankertechnieken of tot tien tellen kunnen je helpen het grotere plaatje te zien voordat je reageert.
Als je 7 tot 8 cirkels ziet,
heb je een evenwichtige en doordachte emotionele benadering. Je bent in staat om meer te herkennen dan de meeste mensen – zowel visueel als emotioneel – maar je verliest je niet in de details.
Over het algemeen proberen mensen de hele situatie te begrijpen voordat ze reageren. Je hecht waarde aan rechtvaardigheid en je woede is meestal gekoppeld aan gevoelens van onrecht, wanorde of schending van vertrouwen.
Stijl van boosheid: Wat helpt op een gecontroleerde manier
? Blijf luisteren en nadenken voordat je reageert, maar onthoud dat je moet herkennen wanneer iets aanleiding geeft tot boosheid. Onderdrukking is niet het doel; begrip wel.