Hoe kun je guave gebruiken om oogproblemen te behandelen?

Ingrediënten

• 1 rijpe guave (bij voorkeur biologisch)

• 250 ml water

• (Optioneel) een paar druppels citroensap

Voorbereiding

1. Was de guave grondig.

2. Snijd het in stukken zonder de schil te verwijderen (deze is rijk aan voedingsstoffen).

3. Meng het met water tot je een gladde drank krijgt.

4. Filter indien nodig.

5. Voeg naar wens een beetje citroen toe.

Consumptiepatronen

• Drink  1 glas per dag , bij voorkeur ‘s ochtends of vroeg in de middag.

• Deze drank levert vitaminen en antioxidanten die gunstig zijn voor het algemeen welzijn en het visuele comfort.

 Traditionele tip (voor uitwendig gebruik – met de nodige voorzichtigheid)