Hoe je slaaphouding verraadt of je lui bent

Positie 6: De onafhankelijke geest die zich uitgeput voelt

Als je het liefst opgerold in een balletje slaapt, kan dat erop wijzen dat je werkethiek een beetje een tweesnijdend zwaard is. Je bent een onvermoeibare werker die nooit opgeeft, maar dat betekent ook dat je jezelf constant tot het uiterste drijft. Zie dit als een herinnering om jezelf de rust te gunnen die je echt verdient.

Positie 7: De overbelaste presteerder

Als je slaapt met je armen onder je lichaam en je benen dicht tegen je aan, duidt je slaaphouding erop dat je veel verantwoordelijkheid draagt. Hoewel je misschien gedreven en hardwerkend bent, kan je slaaphouding erop wijzen dat je toe bent aan wat rust. Het is tijd om de juiste balans te vinden voordat een burn-out toeslaat.