1/4 tot 1/2 theelepel bakpoeder
Instructies
Giet water in een glas.
Voeg het citroensap toe.
Voeg baksoda toe en laat het bruisen even bezinken.
Roer en drink direct op.
Veel mensen drinken het het liefst ‘s ochtends vóór het ontbijt .
Mogelijke bijwerkingen en risico’s
Ondanks de populariteit is dit mengsel niet geheel zonder risico’s.
1. Spijsverteringsproblemen
Als je het vaak drinkt, kan dat de volgende gevolgen hebben:
Gas
Opgeblazen gevoel
Zuurrebound (verergering van brandend maagzuur)
Dagelijks kruidnagel kauwen: een milde manier om gezonde tanden en tandvlees te ondersteunen 🌿🦷
Dagelijks kruidnagel kauwen: een milde manier om gezonde tanden en tandvlees te ondersteunen 🌿🦷
2. Hoge natriuminname
Natriumbicarbonaat bevat een grote hoeveelheid natrium en overmatige inname kan de elektrolytenbalans of de niergezondheid verstoren.
