Ingrediënten: Rozenwater – 3 theelepels Citroensap – 1 eetlepel Sandelhoutpoeder – 1 eetlepel Olijfolie – 2 theelepels Aloë vera-gel – 2 eetlepels Meng rozenwater en citroensap en voeg sandelhoutpoeder toe. Meng alles goed en filter het overtollige water eruit met een mousseline doek. Nu heb je een dikke, romige pasta. Voeg olijfolie en aloë vera-gel … Lire plus
Stel je voor dat je aan boord gaat van een eenvoudige zakenvlucht en ervan overtuigd bent dat de dag niet zo moeilijk zal zijn… Totdat een stewardess naar je toe komt en je laat weten dat de piloot je persoonlijk wil spreken. Wat zou hij in vredesnaam van jou willen? Dit is slechts het begin … Lire plus
Krampen veroorzaken hevige pijn die soms ondraaglijk is, ze doen pijn, vertragen ons en belemmeren onze voortgang. Beenkrampen komen meestal plotseling voor, en mensen die proberen in vorm te komen, weten maar al te goed hoe vaak deze onaangename pijn kan voorkomen. In dit artikel worden de oorzaken van beenkrampen uitgelegd en hoe u kunt … Lire plus
Dieet voor het leven. Sterker nog, mannen kiezen vaak grote, mooie vrouwen voor langdurige relaties en ik heb drie objectieve argumenten om dit te ondersteunen. Scroll naar beneden voor meer informatie. ZE ZIJN ZELFVERZEKERD Het belangrijkste kenmerk van vrouwen met rondingen is dat ze dol zijn op hun rondingen en trots zijn op hun lichaam. … Lire plus
Een hoog cholesterolgehalte is een aandoening die miljoenen mensen wereldwijd treft en een van de belangrijkste oorzaken is van hart- en vaatziekten, beroertes en andere hart- en vaatziekten. Cholesterol is een soort vet dat in je bloed voorkomt. Een hoog cholesterolgehalte kan plaquevorming in je slagaders veroorzaken, wat kan leiden tot verstoppingen en uiteindelijk tot … Lire plus
Het lijkt erop dat het, hoe vaak het me ook overkomt, nooit beter wordt of minder abrupt aanvoelt. Weet je, je bent aan het wegdromen in dromenland, maar net als je op het punt staat om in die diepe slaap te vallen, begin je te vallen of wordt je door iets in het gezicht geslingerd, … Lire plus
Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag en mag nooit worden overgeslagen. Veel mensen geloven dat ze hun gezondheid verbeteren door het ontbijt over te slaan. Volgens de Association of UK Dieticians (BDA) ontbijt slechts tweederde van de volwassenen in het Verenigd Koninkrijk regelmatig, en ongeveer driekwart van de Amerikanen. Sommigen beweren dat … Lire plus
Zachte, roze lippen zijn niet alleen mooi, maar ook een teken van een goede gezondheid. Onze lippen zijn delicaat en vereisen de juiste verzorging om hun natuurlijke schoonheid te behouden. Als je last hebt van droge, gebarsten of gepigmenteerde lippen, ben je niet de enige. Het goede nieuws is dat het met de juiste verzorging … Lire plus
De bloedvaten van de slagaders vervoeren voedingsstoffen en zuurstof van het hart naar de andere organen. Als de slagaders verstopt raken, kunnen ernstige hart- en vaatziekten ontstaan. Volgens Jillian Levy, CHHC: Coronaire hartziekte (CHD) is momenteel de belangrijkste doodsoorzaak onder volwassenen in de VS – en volgens de Centers For Disease Control and Prevention (CDC) … Lire plus
Vertrouw niet alleen op routinetests om je tegen kanker te beschermen. Het is net zo belangrijk om naar je lichaam te luisteren en op te letten op alles wat anders, vreemd of onverklaarbaar is. Hier zijn enkele signalen die vaak over het hoofd worden gezien: 1. Piepende ademhaling of kortademigheid Een van de eerste signalen … Lire plus