Bovendien is gemberwater gezond en kan het je algehele gezondheid verbeteren en je beschermen tegen diverse ziekten.
Hieronder volgen de belangrijkste gezondheidsvoordelen van het regelmatig drinken van gemberwater:
Verlaagt het cholesterolgehalte – Regelmatige consumptie van gemberwater kan een hoog cholesterolgehalte verlagen en aandoeningen die met deze ziekte samenhangen, voorkomen.
Hoge bloeddruk – Gemberwater kan helpen uw hoge bloeddruk te reguleren en de vorming van bloedstolsels tegen te gaan.
Ontstekingsremmende eigenschappen – Gemberwater bezit krachtige geneeskrachtige eigenschappen en kan het ontstaan van artritis en reuma helpen voorkomen.
Sterke remmende eigenschappen – Gemberwater voorkomt de schadelijke effecten van vrije radicalen dankzij zijn krachtige remmende eigenschappen.
Antikanker eigenschappen – Dankzij de krachtige geneeskrachtige en antikanker eigenschappen beschermt gemberwater je tegen alle soorten kanker.
Je hebt het volgende nodig:
Een paar dunne plakjes gemberwortel,
1,5 liter water,
citroensap (optioneel).
Bereiding:
Breng het water aan de kook en voeg de gemberwortel toe. Laat 10 tot 15 minuten sudderen en laat het vervolgens iets afkoelen. Zeef het mengsel, voeg een beetje citroensap toe en drink ‘s ochtends een glas van dit middeltje voor het ontbijt en nog een glas voor het avondeten.
Voordelen van gember:
Gember bevat metalen en metaalelementen, twee essentiële ingrediënten voor een gezonde bloedsomloop. Bovendien remt het de gevaarlijke ophoping van cholesterol in de lever, wat cruciaal is voor het voorkomen van diverse vaatproblemen.
