Gerstewater is een traditionele drank in veel culturen.
-
Mild en makkelijk verteerbaar
-
Kan warm of koud gegeten worden.
Belangrijke tips voor een gezonde nieren
-
Drink gedurende de dag regelmatig voldoende vocht.
-
Beperk de consumptie van suikerhoudende en sterk bewerkte dranken.
-
Volg het voedingsadvies van een zorgverlener.
-
Regelmatige controles zijn essentieel als u nierproblemen heeft.
Wanneer moet je voorzichtig zijn?
Als u een nieraandoening heeft, een verhoogd creatininegehalte of medicijnen gebruikt, raadpleeg dan altijd een arts of apotheker voordat u uw dieet of vochtinname aanpast.
Laatste gedachte
Er bestaat geen snelle oplossing voor een goede niergezondheid die je ‘s nachts herstelt. Voldoende water drinken, een evenwichtige voeding en medische begeleiding zijn de veiligste en meest effectieve aanpak.
Vrijwaring
Deze inhoud is uitsluitend bedoeld ter informatie en vormt geen diagnose, behandeling of genezing van enige medische aandoening.
