Recettes Maison: Menthe en Citron
1. Infusion de Menthe et Citron (giet de spijsvertering)
-
Ingrediënten: 6 feuilles de menthe fraîche, jus de ½ citroen, 1 tasse d’eau chaude.
-
Bereiding: Faites bouillir l’eau, ajoutez les feuilles. Laissez-infuser 5 minuten. Filtrez en voeg de citroen toe. Buvez tiède après le repas.
2. Eau Détox Rafraîchissante
-
Ingrediënten: 1 liter d’eau, 10 feuilles de menthe, 1 citroen en rondelles.
-
Bereiding: Mélangez tout dans une karaf. Koeling au moins 2 uur. Buvez tout au long de la journée
-
3. Tonique de Beauté (Peau)
-
Ingrediënten: ½ tasse d’infusion de menthe, jus de ½ citroen.
-
Bereiding: gemengd en geappliqueerd op het gezicht met katoen. Laissez agir 10 min en rincez.
-
Let op: gebruik een uniek gebruik van het soir (de citroen kan de peau au soleil zijn).
4. Remède contre le Rhume
-
Ingrediënten: 1 tasse d’infusion de menthe, jus de 1 citroen, 1 cuillère à café de miel.
-
Bereiding: Mélangez le tout et buvez chaud deux fois par jour.
Commentaar als consument voor maigrir?
Voor het stimuleren van het perte de poids, is het bos ideaal voor jeun (le matin avant le petit-déjeuner):
-
Bereid een glas water met 5 druppels water en een citroenschil. Het stimuleert het metabolisme van het leven.
-
